牙齒容易碎可能由牙釉質(zhì)發(fā)育不全、齲齒、牙齒磨損、牙外傷、長期酸性飲食等因素引起。
1、牙釉質(zhì)發(fā)育不全
牙釉質(zhì)發(fā)育不全是牙齒硬組織形成障礙，導(dǎo)致牙釉質(zhì)結(jié)構(gòu)薄弱。這種情況可能由遺傳因素、孕期營養(yǎng)不良或兒童期高燒等引起。牙釉質(zhì)發(fā)育不全的牙齒表面可能出現(xiàn)白堊色斑塊或凹陷，抗壓能力顯著下降。日常需避免咬硬物，使用含氟牙膏幫助增強(qiáng)牙釉質(zhì)，嚴(yán)重時(shí)需進(jìn)行樹脂填充或全冠修復(fù)。
2、齲齒
齲齒是細(xì)菌分解糖分產(chǎn)酸腐蝕牙體組織的過程。隨著齲壞深入，牙齒結(jié)構(gòu)逐漸被破壞形成空洞，剩余牙體組織承力面積減少。未及時(shí)治療的齲齒會導(dǎo)致牙冠大面積缺損，咀嚼時(shí)容易發(fā)生碎裂。定期口腔檢查可早期發(fā)現(xiàn)齲齒，淺齲可通過去腐充填治療，深齲可能需要根管治療后進(jìn)行冠修復(fù)。
3、牙齒磨損
長期磨牙或異常咬合會導(dǎo)致牙齒表面釉質(zhì)過度磨損。夜磨牙癥患者牙齒咬合面會出現(xiàn)特征性磨平，牙本質(zhì)暴露后更易劈裂。酸性食物和橫向刷牙也會造成楔狀缺損，削弱牙頸部強(qiáng)度。定制咬合墊可緩解磨牙問題，缺損較大的牙齒需要復(fù)合樹脂或全瓷修復(fù)恢復(fù)形態(tài)。
4、牙外傷
運(yùn)動(dòng)撞擊或意外跌倒可能導(dǎo)致牙齒隱裂或斷裂。即使當(dāng)時(shí)未完全折斷，牙體內(nèi)部可能已形成微裂紋，后期咀嚼時(shí)容易發(fā)生碎裂。外傷后應(yīng)及時(shí)就診檢查，通過調(diào)磨降低咬合或進(jìn)行牙冠修復(fù)保護(hù)患牙。避免用牙齒開瓶蓋等危險(xiǎn)行為可預(yù)防外傷性碎裂。
5、長期酸性飲食
頻繁攝入碳酸飲料、柑橘類水果等酸性食物會造成牙釉質(zhì)脫礦軟化。酸性環(huán)境使釉質(zhì)羥基磷灰石溶解，牙齒表面出現(xiàn)白斑或凹陷，機(jī)械強(qiáng)度降低。建議酸性飲食后及時(shí)漱口，使用含氟漱口水促進(jìn)再礦化，必要時(shí)進(jìn)行滲透樹脂治療修復(fù)早期釉質(zhì)損傷。
預(yù)防牙齒碎裂需建立良好的口腔護(hù)理習(xí)慣，每日使用巴氏刷牙法清潔，每半年接受專業(yè)潔治和檢查。飲食上控制糖分和酸性食物攝入，補(bǔ)充富含鈣磷的乳制品。避免用牙齒咬硬物，運(yùn)動(dòng)時(shí)佩戴防護(hù)牙托。已出現(xiàn)缺損的牙齒應(yīng)盡早修復(fù)，嚴(yán)重碎裂可能需拔除后種植修復(fù)。定期口腔檢查能及時(shí)發(fā)現(xiàn)潛在問題，早期干預(yù)可最大限度保留天然牙齒。
