肩鎖關節(jié)脫位可能遺留關節(jié)不穩(wěn)定、慢性疼痛、活動受限、創(chuàng)傷性關節(jié)炎、肩關節(jié)功能障礙等后遺癥。根據(jù)損傷程度和康復情況不同，后遺癥表現(xiàn)存在差異。
1、關節(jié)不穩(wěn)定
肩鎖韌帶損傷后未完全修復可能導致關節(jié)穩(wěn)定性下降，表現(xiàn)為肩部負重或上舉時出現(xiàn)異常彈響。輕度不穩(wěn)定可通過肩袖肌群強化訓練改善，嚴重者需手術重建韌帶。長期不穩(wěn)定可能加速關節(jié)退變。
2、慢性疼痛
關節(jié)囊炎癥或軟骨損傷可引發(fā)持續(xù)性鈍痛，寒冷天氣或過度活動后加重。急性期可遵醫(yī)囑使用塞來昔布膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片等非甾體抗炎藥，慢性期建議結合沖擊波治療。疼痛超過三個月需排除神經(jīng)卡壓可能。
3、活動受限
關節(jié)粘連或畸形愈合會導致外展、旋轉功能受限。早期應在康復師指導下進行鐘擺訓練、爬墻練習等被動活動，后期可嘗試關節(jié)松動術。超過六個月未改善者需評估是否需關節(jié)鏡松解。
4、創(chuàng)傷性關節(jié)炎
關節(jié)面不平整可能引發(fā)繼發(fā)性關節(jié)炎，表現(xiàn)為晨僵和活動后疼痛。X線可見關節(jié)間隙狹窄，可注射玻璃酸鈉保護軟骨。體重控制和使用護具能延緩病情進展，終末期需考慮關節(jié)成形術。
5、肩關節(jié)功能障礙
復合性損傷可能影響整個肩胛帶力學結構，導致穿衣梳頭等動作困難。需進行斜方肌、前鋸肌協(xié)調性訓練，配合脈沖射頻治療改善神經(jīng)肌肉控制。合并肩袖損傷時需手術修復。
建議傷后定期復查影像學評估愈合情況，避免過早負重活動?？祻推趹３置咳贞P節(jié)活動度訓練，睡眠時用枕頭支撐患肢減輕韌帶牽拉。飲食注意補充鈣質和維生素D促進骨愈合，可適量食用乳制品、深海魚類。游泳等低沖擊運動有助于恢復肩關節(jié)協(xié)調性，但需避免自由泳等大幅度擺臂動作。出現(xiàn)持續(xù)夜間痛或力量明顯下降時需及時就醫(yī)。
