配老花鏡需要驗(yàn)光，驗(yàn)光能準(zhǔn)確測(cè)量眼睛的屈光狀態(tài)和調(diào)節(jié)能力。老花鏡的驗(yàn)配主要涉及屈光度數(shù)、瞳距、鏡片類型等因素，建議到正規(guī)醫(yī)療機(jī)構(gòu)由專業(yè)驗(yàn)光師操作。
驗(yàn)光可以確定老花的具體度數(shù)，避免因度數(shù)不準(zhǔn)確導(dǎo)致視物模糊或眼睛疲勞。隨著年齡增長(zhǎng)，眼睛的調(diào)節(jié)能力逐漸下降，驗(yàn)光能動(dòng)態(tài)評(píng)估調(diào)節(jié)幅度，幫助選擇適合的漸進(jìn)多焦點(diǎn)鏡片或單光鏡片。部分人群可能同時(shí)存在近視、散光等問題，驗(yàn)光能全面檢測(cè)屈光不正情況。
少數(shù)情況下，若老花度數(shù)較低且無其他視力問題，可暫時(shí)使用成品老花鏡應(yīng)急。但長(zhǎng)期使用未經(jīng)驗(yàn)光的眼鏡可能加重視疲勞，甚至誘發(fā)頭痛、惡心等癥狀。糖尿病患者、青光眼患者等特殊人群更需定期驗(yàn)光，排除眼底病變對(duì)視力造成的影響。
建議每1-2年復(fù)查驗(yàn)光，及時(shí)調(diào)整鏡片度數(shù)。日常避免長(zhǎng)時(shí)間近距離用眼，閱讀時(shí)保持30厘米左右距離，光線要充足但不刺眼。適當(dāng)補(bǔ)充富含維生素A、葉黃素的食物如胡蘿卜、菠菜，有助于延緩眼睛功能退化。出現(xiàn)視力驟變、視物變形等癥狀應(yīng)立即就醫(yī)。
