孕期外陰瘙癢可通過保持局部清潔干燥、選擇棉質(zhì)透氣內(nèi)褲、避免使用刺激性洗液、局部冷敷緩解、規(guī)范用藥等方式治療。孕期外陰瘙癢通常由激素水平變化、分泌物增多、局部潮濕悶熱、外陰陰道假絲酵母菌感染、接觸性皮炎等原因引起。

1、清潔干燥：

每日用溫水清洗外陰1-2次，避免使用堿性肥皂或沐浴露。如廁后從前向后擦拭，清洗后輕輕拍干水分。選擇純棉內(nèi)褲并每日更換，避免穿緊身化纖衣物。睡眠時(shí)可裸睡或穿寬松睡裙促進(jìn)透氣。

2、衣物選擇：

穿著淺色純棉內(nèi)褲減少染料刺激，洗滌時(shí)使用中性洗衣液并充分漂洗。避免使用護(hù)墊或選擇無香型產(chǎn)品，每2-3小時(shí)更換一次。外褲宜選寬松透氣的亞麻或棉質(zhì)款式，避免牛仔褲等緊身衣物。

3、緩解刺激：

將冷藏的純凈水浸濕紗布后外敷，每次10-15分鐘。坐浴時(shí)加入無敏燕麥粉或碳酸氫鈉溶液。避免抓撓瘙癢部位，修剪指甲并保持手部清潔。夜間可戴棉質(zhì)手套防止無意識(shí)抓傷。

4、真菌感染：

外陰陰道假絲酵母菌感染可能與妊娠期高雌激素水平、血糖異常等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為豆渣樣白帶、外陰灼痛等癥狀。需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用克霉唑栓劑、制霉菌素軟膏等妊娠B類外用藥，禁止口服抗真菌藥物。

5、接觸皮炎：

過敏性接觸皮炎可能與新?lián)Q洗衣劑、衛(wèi)生巾材質(zhì)等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為邊界清晰的紅斑、丘疹等癥狀。立即停用可疑致敏產(chǎn)品，局部涂抹氧化鋅軟膏。嚴(yán)重時(shí)醫(yī)生可能建議短期使用弱效糖皮質(zhì)激素藥膏。

孕期出現(xiàn)外陰瘙癢需優(yōu)先排查感染因素，避免自行使用含薄荷或激素的止癢產(chǎn)品。日常飲食注意控制精制糖攝入，適量飲用無糖酸奶補(bǔ)充益生菌。保持適度運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)免疫力，避免久坐導(dǎo)致局部溫度升高。如伴隨分泌物異味、排尿疼痛或皮膚破損出血，應(yīng)及時(shí)產(chǎn)科就診。