臉上長(zhǎng)白頭粉刺主要與皮脂分泌過(guò)多、毛囊角化異常、細(xì)菌感染等因素有關(guān)。白頭粉刺是痤瘡的早期表現(xiàn)，醫(yī)學(xué)上稱(chēng)為閉合性粉刺，通常表現(xiàn)為皮膚表面凸起的白色小顆粒。
皮脂腺分泌旺盛是常見(jiàn)誘因。青春期激素水平變化會(huì)刺激皮脂腺過(guò)度分泌，混合脫落的角質(zhì)細(xì)胞容易堵塞毛孔。高糖高脂飲食可能加重皮脂分泌，乳制品攝入過(guò)多也與痤瘡發(fā)生相關(guān)。
毛囊皮脂腺導(dǎo)管角化異常導(dǎo)致毛孔堵塞。正常情況下角質(zhì)細(xì)胞會(huì)定期脫落，當(dāng)角化過(guò)程異常時(shí)，角質(zhì)細(xì)胞會(huì)黏連堆積在毛囊口，形成微粉刺。維生素A缺乏可能影響角質(zhì)代謝，某些化妝品成分也可能誘發(fā)角化異常。
痤瘡丙酸桿菌繁殖引發(fā)炎癥反應(yīng)。這種細(xì)菌以皮脂為營(yíng)養(yǎng)源，在堵塞的毛囊中大量繁殖后會(huì)分解皮脂產(chǎn)生游離脂肪酸，刺激毛囊壁引發(fā)炎癥。壓力過(guò)大可能削弱皮膚屏障功能，使細(xì)菌更易滋生。
改善白頭粉刺可從清潔護(hù)理入手。選用溫和的氨基酸潔面產(chǎn)品，避免過(guò)度清潔破壞皮膚屏障。水楊酸、壬二酸等成分能幫助疏通毛孔，煙酰胺具有調(diào)節(jié)皮脂作用。注意防曬有助于預(yù)防色素沉著。
頑固性粉刺建議就醫(yī)處理。皮膚科醫(yī)生可能開(kāi)具維A酸類(lèi)藥物調(diào)節(jié)角化，或使用抗生素控制細(xì)菌感染。光動(dòng)力療法對(duì)炎癥性痤瘡效果顯著。切勿自行擠壓粉刺，以免留下瘢痕或引發(fā)感染。
