指甲容易斷是否需要治療取決于具體原因,多數(shù)情況下無(wú)須特殊治療,少數(shù)情況可能與疾病相關(guān)需就醫(yī)。指甲易斷常見(jiàn)于外力損傷或營(yíng)養(yǎng)缺乏,少數(shù)由甲癬、銀屑病等疾病引起。
指甲容易斷裂通常與日常護(hù)理不當(dāng)有關(guān)。頻繁接觸水或化學(xué)洗滌劑會(huì)導(dǎo)致甲板脫水變脆,建議做家務(wù)時(shí)佩戴橡膠手套。長(zhǎng)期使用指甲油或卸甲水可能破壞角質(zhì)層結(jié)構(gòu),需減少美甲頻率。缺乏蛋白質(zhì)、鐵、鋅等營(yíng)養(yǎng)素會(huì)使甲板變薄,適當(dāng)增加雞蛋、瘦肉、深色蔬菜攝入有助于改善。冬季干燥或過(guò)度修剪指甲也可能導(dǎo)致邊緣分層斷裂,涂抹護(hù)手霜并保留1-2毫米游離緣可增強(qiáng)韌性。
當(dāng)指甲斷裂伴隨其他異常表現(xiàn)需警惕病理性因素。甲癬患者甲板常增厚發(fā)黃,需使用聯(lián)苯芐唑乳膏等抗真菌藥物。銀屑病甲損害多伴有甲面點(diǎn)狀凹陷,可局部注射糖皮質(zhì)激素治療。甲狀腺功能減退者指甲生長(zhǎng)緩慢易碎,需檢測(cè)促甲狀腺激素水平。雷諾綜合征患者甲床供血不足會(huì)導(dǎo)致縱嵴裂開(kāi),需改善微循環(huán)。部分貧血或維生素D缺乏患者也會(huì)出現(xiàn)匙狀甲改變,需排查血清學(xué)指標(biāo)。
日常可多食用富含生物素的食物如堅(jiān)果、三文魚(yú),避免用指甲撬開(kāi)物品等機(jī)械性損傷。若調(diào)整生活習(xí)慣后仍持續(xù)斷裂,或伴有甲板顏色改變、疼痛腫脹等癥狀,建議到皮膚科進(jìn)行真菌鏡檢、甲母質(zhì)檢查等明確病因。孕婦、糖尿病患者等特殊人群出現(xiàn)指甲異常應(yīng)盡早干預(yù),防止繼發(fā)感染。