海馬體是大腦顳葉內(nèi)側(cè)的一個關(guān)鍵結(jié)構(gòu)，主要負(fù)責(zé)記憶形成、空間定位和情緒調(diào)節(jié)功能。
海馬體屬于邊緣系統(tǒng)的一部分，形狀類似海馬而得名。其功能異常與阿爾茨海默病、癲癇等疾病密切相關(guān)。記憶編碼過程中，海馬體會將短期記憶轉(zhuǎn)化為長期記憶存儲于大腦皮層?？臻g導(dǎo)航時，該區(qū)域通過位置細(xì)胞幫助構(gòu)建認(rèn)知地圖。情緒調(diào)控方面，海馬體與杏仁核協(xié)同處理壓力反應(yīng)。
海馬體損傷可能導(dǎo)致順行性遺忘，即無法形成新記憶，但保留受傷前的記憶。長期慢性壓力可能使海馬體體積縮小，影響認(rèn)知功能。某些抗抑郁藥物可通過促進(jìn)神經(jīng)營養(yǎng)因子分泌來修復(fù)海馬體神經(jīng)元。酒精濫用會抑制海馬體神經(jīng)發(fā)生，導(dǎo)致記憶力減退。
保持規(guī)律運(yùn)動、充足睡眠和地中海飲食有助于海馬體健康，建議控制壓力水平并避免頭部外傷。若出現(xiàn)持續(xù)記憶力下降或定向障礙，應(yīng)及時到神經(jīng)內(nèi)科進(jìn)行磁共振成像等檢查。
