手脫皮可能由皮膚干燥、接觸性皮炎、真菌感染、維生素缺乏或汗皰疹等原因引起。
1、皮膚干燥：
氣候干燥或頻繁接觸洗滌劑會導(dǎo)致皮膚屏障受損，角質(zhì)層水分流失加速。表現(xiàn)為手指或掌心出現(xiàn)細碎鱗屑，通常無瘙癢感。建議使用含尿素或神經(jīng)酰胺的護手霜，避免長時間接觸堿性清潔劑。
2、接觸性皮炎：
接觸化學(xué)制劑、金屬鎳或橡膠制品可能引發(fā)過敏反應(yīng)。皮損邊界清晰，伴有紅斑和灼熱感。常見于美發(fā)師、醫(yī)護人員等職業(yè)群體。需排查過敏原，急性期可短期使用糖皮質(zhì)激素藥膏。
3、真菌感染：
紅色毛癬菌感染會引起指縫或手掌脫屑，邊緣呈環(huán)狀擴散。多伴隨瘙癢和角質(zhì)增厚，夏季易加重。確診需真菌鏡檢，治療選用特比萘芬或聯(lián)苯芐唑等抗真菌藥物。
4、維生素缺乏：
長期維生素B族或維生素A攝入不足可導(dǎo)致皮膚代謝異常。表現(xiàn)為對稱性脫屑，可能合并口角炎或夜盲癥。動物肝臟、深色蔬菜和全谷物可補充相關(guān)營養(yǎng)素。
5、汗皰疹：
精神壓力或過敏體質(zhì)誘發(fā)的汗管堵塞，會在手指側(cè)面出現(xiàn)小水皰。水皰干涸后形成領(lǐng)圈狀脫皮，具有季節(jié)性復(fù)發(fā)特點。嚴重時可局部注射糖皮質(zhì)激素。
日常需保持手部適度濕潤，冬季佩戴棉質(zhì)手套。接觸化學(xué)品時使用防護用具，避免過度使用酒精消毒劑。飲食注意補充Omega-3脂肪酸和鋅元素，如深海魚、堅果等。若脫皮持續(xù)超過兩周或伴隨滲液、化膿，需排查銀屑病、掌跖角化病等系統(tǒng)性疾病。
