治療疲勞綜合征可遵醫(yī)囑使用甲鈷胺片、生脈飲、百樂眠膠囊、歸脾丸、復(fù)方阿膠漿等藥物。疲勞綜合征可能與長期壓力、睡眠不足、營養(yǎng)缺乏、內(nèi)分泌紊亂、慢性感染等因素有關(guān)，表現(xiàn)為持續(xù)疲倦、注意力不集中、肌肉酸痛等癥狀。
1、甲鈷胺片
甲鈷胺片是一種內(nèi)源性維生素B12，能營養(yǎng)神經(jīng)并改善神經(jīng)傳導(dǎo)功能。該藥適用于因神經(jīng)損傷或代謝異常導(dǎo)致的疲勞，尤其對肢體麻木、乏力伴隨疲勞綜合征的患者有一定緩解作用。使用需注意可能引起食欲不振等不良反應(yīng)，禁忌癥包括對成分過敏者。
2、生脈飲
生脈飲為中成藥制劑，主要含紅參、麥冬等成分，具有益氣復(fù)脈的功效。適用于氣陰兩虛型疲勞綜合征，常見癥狀為心悸氣短、自汗盜汗。該藥能改善機(jī)體能量代謝，但陰虛火旺者慎用，服藥期間應(yīng)避免辛辣刺激食物。
3、百樂眠膠囊
百樂眠膠囊由百合、刺五加等組成，具有滋陰清熱、養(yǎng)心安神的功效。對于睡眠障礙伴隨的疲勞綜合征效果顯著，能改善入睡困難、多夢易醒等癥狀。服用期間需保持情緒穩(wěn)定，避免與鎮(zhèn)靜類藥物同用。
4、歸脾丸
歸脾丸含黨參、黃芪等補(bǔ)益藥材，主治心脾兩虛型疲勞，癥見倦怠乏力、食欲減退。該藥通過調(diào)節(jié)脾胃功能改善氣血生化不足，適合長期腦力勞動導(dǎo)致的慢性疲勞。感冒發(fā)熱期間應(yīng)暫停服用，糖尿病患者需選擇無糖劑型。
5、復(fù)方阿膠漿
復(fù)方阿膠漿以阿膠為主藥，配伍紅參等補(bǔ)血益氣。適用于貧血或失血后出現(xiàn)的疲勞綜合征，對面色蒼白、頭暈?zāi)垦Ｓ懈纳谱饔谩７脮r(shí)忌食蘿卜以免降低藥效，濕熱體質(zhì)者不宜長期使用。
疲勞綜合征患者除藥物治療外，需保證每日7-8小時(shí)高質(zhì)量睡眠，避免熬夜和過度勞累。飲食上增加瘦肉、深色蔬菜等富含鐵和B族維生素的食物，每周進(jìn)行快走、瑜伽等低強(qiáng)度運(yùn)動。建議通過冥想、呼吸訓(xùn)練緩解壓力，若癥狀持續(xù)加重或伴隨發(fā)熱、體重下降需及時(shí)就醫(yī)排查器質(zhì)性疾病。保持規(guī)律作息與均衡營養(yǎng)是改善慢性疲勞的基礎(chǔ)。
