牙齦炎可能由牙菌斑堆積、內分泌變化、維生素缺乏、藥物副作用、系統(tǒng)性疾病等原因引起。牙齦炎是牙齦組織的炎癥反應，主要表現(xiàn)為牙齦紅腫、出血、疼痛等癥狀。
一、牙菌斑堆積
牙菌斑是牙齦炎最常見的病因?？谇磺鍧嵅粡氐讜е率澄餁堅c細菌在牙齒表面形成生物膜，細菌代謝產物刺激牙齦引發(fā)炎癥。建議每日刷牙兩次并使用牙線清潔牙縫，每半年進行一次專業(yè)潔牙。牙菌斑長期積累可能發(fā)展為牙結石，進一步加重牙齦損傷。
二、內分泌變化
青春期、妊娠期等特殊生理階段體內激素水平波動，會使牙齦毛細血管通透性增加，對菌斑刺激的反應增強。這類牙齦炎表現(xiàn)為牙齦明顯紅腫但疼痛較輕，需加強口腔衛(wèi)生維護，多數(shù)在激素水平穩(wěn)定后自行緩解。
三、維生素缺乏
長期缺乏維生素C會導致膠原蛋白合成障礙，牙齦組織修復能力下降?；颊叱例l出血外，常伴有皮膚瘀斑、傷口愈合緩慢等癥狀。適量補充新鮮水果蔬菜可改善癥狀，嚴重缺乏時需在醫(yī)生指導下服用維生素C制劑。
四、藥物副作用
部分抗癲癇藥、免疫抑制劑可能引起牙齦纖維性增生，表現(xiàn)為牙齦包繞牙冠呈結節(jié)狀肥大。這種藥物性牙齦炎需要口腔科醫(yī)生進行牙齦修整術，同時由主治醫(yī)師評估是否調整用藥方案。
五、系統(tǒng)性疾病
白血病、糖尿病等疾病會降低機體免疫力，加速牙周組織破壞。白血病患者牙齦呈暗紅色腫脹且易出血，糖尿病患者常伴發(fā)重度牙周炎。這類患者需在控制原發(fā)病基礎上，由牙周病?？漆t(yī)生制定個性化治療計劃。
預防牙齦炎需建立每日刷牙兩次、使用牙線清潔牙縫的口腔護理習慣，避免吸煙等刺激因素。飲食上多攝入富含維生素C的西藍花、獼猴桃等食物，限制高糖飲食。出現(xiàn)持續(xù)牙齦出血或明顯腫脹時，應及時到口腔科就診，避免炎癥發(fā)展為不可逆的牙周炎。孕婦、糖尿病患者等高風險人群建議每三個月進行一次口腔檢查。
