肚子痛可能由飲食不當(dāng)、胃腸功能紊亂、胃腸炎、腸梗阻、闌尾炎等原因引起。肚子痛可通過調(diào)整飲食、藥物治療、手術(shù)治療等方式緩解。
1、飲食不當(dāng)
進(jìn)食過多生冷、辛辣、油膩食物可能刺激胃腸黏膜，導(dǎo)致短暫性腹痛。癥狀多為臍周隱痛或脹痛，可伴有打嗝、反酸。建議暫停進(jìn)食刺激性食物，用熱毛巾敷腹部，適量飲用溫開水幫助緩解。
2、胃腸功能紊亂
精神緊張或作息紊亂可能引發(fā)腸道蠕動(dòng)異常，表現(xiàn)為間歇性絞痛或鈍痛，排便后減輕?？蓢L試規(guī)律作息、腹部按摩，必要時(shí)使用調(diào)節(jié)腸道菌群的藥物如雙歧桿菌三聯(lián)活菌散、地衣芽孢桿菌活菌膠囊。
3、胃腸炎
病毒或細(xì)菌感染可能導(dǎo)致胃腸黏膜炎癥，出現(xiàn)陣發(fā)性絞痛伴腹瀉、嘔吐。發(fā)病多與不潔飲食有關(guān)，需注意補(bǔ)液防脫水。醫(yī)生可能開具蒙脫石散、諾氟沙星膠囊、口服補(bǔ)液鹽等藥物。
4、腸梗阻
腸道內(nèi)容物通過受阻時(shí)會(huì)產(chǎn)生劇烈絞痛，伴有腹脹、停止排氣排便?？赡芘c腸粘連、腫瘤壓迫有關(guān)，需禁食并立即就醫(yī)。治療包括胃腸減壓、灌腸通便，嚴(yán)重時(shí)需進(jìn)行腸粘連松解術(shù)。
5、闌尾炎
初期表現(xiàn)為上腹或臍周隱痛，后轉(zhuǎn)移至右下腹固定壓痛，伴發(fā)熱、惡心。炎癥可能由糞石阻塞闌尾管腔引起，確診后需手術(shù)切除闌尾，延誤治療可能導(dǎo)致穿孔或腹膜炎。
日常需注意飲食衛(wèi)生，避免暴飲暴食，腹痛持續(xù)超過6小時(shí)或出現(xiàn)高熱、便血需及時(shí)就診?；謴?fù)期選擇米粥、面條等易消化食物，適當(dāng)散步促進(jìn)腸蠕動(dòng)，避免飯后立即平臥。定期體檢有助于發(fā)現(xiàn)消化系統(tǒng)潛在問題，腹部不適時(shí)建議記錄疼痛特點(diǎn)和伴隨癥狀以便醫(yī)生判斷。
