前列腺增生手術(shù)后需重點(diǎn)關(guān)注傷口護(hù)理、排尿管理、藥物使用、活動限制和飲食調(diào)整。術(shù)后恢復(fù)期間可能出現(xiàn)尿頻、尿急或輕微血尿，屬于正常現(xiàn)象，但需警惕發(fā)熱、持續(xù)血尿等異常情況。
1、傷口護(hù)理
術(shù)后會陰部或腹部切口需保持干燥清潔，每日用溫水輕柔清洗，避免使用刺激性洗劑。導(dǎo)尿管留置期間應(yīng)定時(shí)消毒尿道口防止感染，觀察引流液顏色與量。若發(fā)現(xiàn)傷口紅腫滲液或疼痛加劇，可能提示感染需及時(shí)就醫(yī)。術(shù)后2周內(nèi)禁止盆浴或游泳，淋浴后需立即擦干傷口區(qū)域。
2、排尿管理
拔除導(dǎo)尿管后可能出現(xiàn)暫時(shí)性尿失禁或排尿困難，可通過盆底肌訓(xùn)練改善。建議每小時(shí)飲水不超過200毫升，睡前2小時(shí)減少液體攝入以防夜尿增多。排尿時(shí)采用放松體位，避免用力擠壓腹部。若出現(xiàn)排尿灼痛、尿線明顯變細(xì)或完全無法排尿，需急診處理。
3、藥物使用
術(shù)后需遵醫(yī)囑服用抗生素預(yù)防感染，常見如左氧氟沙星、頭孢克肟等。α受體阻滯劑如坦索羅辛可緩解膀胱頸痙攣，需持續(xù)使用一段時(shí)間。止痛藥應(yīng)按時(shí)服用控制疼痛，但避免超量使用阿司匹林類可能增加出血風(fēng)險(xiǎn)的藥物。所有藥物使用期間禁止飲酒。
4、活動限制
術(shù)后1個月內(nèi)禁止騎自行車、提重物超過5公斤及劇烈運(yùn)動，避免增加腹壓導(dǎo)致創(chuàng)面出血?？蛇M(jìn)行散步等低強(qiáng)度活動促進(jìn)血液循環(huán)。坐姿時(shí)間每次不超過1小時(shí)，久坐時(shí)使用環(huán)形坐墊減輕會陰壓力。術(shù)后6周內(nèi)禁止性生活以防前列腺窩感染。
5、飲食調(diào)整
術(shù)后初期選擇易消化食物如粥類、蒸蛋等，逐步過渡到高纖維飲食預(yù)防便秘。每日飲水1500-2000毫升稀釋尿液，但需分次少量飲用。限制咖啡、酒精及辛辣食物減少尿道刺激。適量補(bǔ)充含鋅食物如牡蠣、南瓜籽，有助于前列腺組織修復(fù)。
前列腺增生手術(shù)后恢復(fù)期通常需要4-6周，期間應(yīng)保持規(guī)律作息，避免長時(shí)間憋尿或久坐不動。飲食上增加西藍(lán)花、西紅柿等富含抗氧化物質(zhì)的食物，減少紅肉及高脂食品攝入。術(shù)后3個月需復(fù)查尿流率、殘余尿量等指標(biāo)評估手術(shù)效果。如出現(xiàn)持續(xù)發(fā)熱、嚴(yán)重血尿或排尿障礙等癥狀，應(yīng)立即返院檢查。保持適度運(yùn)動習(xí)慣和良好心態(tài)對長期康復(fù)至關(guān)重要。
