輕度脂肪肝可能出現(xiàn)乏力、右上腹隱痛、食欲減退等癥狀，部分患者無(wú)明顯不適。脂肪肝的臨床表現(xiàn)主要有肝臟輕度腫大、轉(zhuǎn)氨酶輕度升高、血脂異常、體重超重、代謝綜合征等。
1、乏力
輕度脂肪肝患者常感到全身疲乏無(wú)力，可能與肝臟代謝功能下降有關(guān)。肝臟是人體重要的代謝器官，脂肪在肝細(xì)胞內(nèi)堆積會(huì)影響其正常功能，導(dǎo)致能量代謝障礙。這種乏力感在午后或活動(dòng)后可能加重，休息后緩解不明顯?；颊邞?yīng)注意避免過(guò)度勞累，保證充足睡眠。
2、右上腹隱痛
部分患者會(huì)出現(xiàn)右上腹輕微不適或隱痛，這是由于肝臟腫大牽拉肝包膜所致。疼痛多為間歇性，在進(jìn)食油膩食物后可能加重。這種疼痛一般不劇烈，但持續(xù)存在可能影響生活質(zhì)量。建議患者避免高脂飲食，定期監(jiān)測(cè)肝功能。
3、食欲減退
脂肪肝可能影響消化功能，導(dǎo)致食欲下降、飯后腹脹等癥狀。肝臟分泌的膽汁參與脂肪消化，當(dāng)肝細(xì)胞受損時(shí)可能影響膽汁分泌?；颊呖赡艹霈F(xiàn)對(duì)油膩食物厭惡感，長(zhǎng)期可能導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)攝入不足。建議采用少食多餐方式，選擇易消化食物。
4、肝臟輕度腫大
體檢時(shí)可發(fā)現(xiàn)肝臟邊緣稍鈍，質(zhì)地偏軟，這是脂肪浸潤(rùn)的典型表現(xiàn)。醫(yī)生通過(guò)觸診或超聲檢查可發(fā)現(xiàn)肝臟體積增大，但一般無(wú)壓痛。這種情況提示需要進(jìn)一步評(píng)估肝功能，并監(jiān)測(cè)病情變化。
5、轉(zhuǎn)氨酶輕度升高
血液檢查可能顯示谷丙轉(zhuǎn)氨酶和谷草轉(zhuǎn)氨酶輕微增高，反映肝細(xì)胞損傷。這種升高通常不超過(guò)正常值兩倍，且波動(dòng)較小。定期復(fù)查肝功能有助于評(píng)估疾病進(jìn)展，指導(dǎo)治療決策。
輕度脂肪肝患者應(yīng)調(diào)整生活方式，控制體重在合理范圍，每周進(jìn)行適量有氧運(yùn)動(dòng)。飲食上減少高糖高脂食物攝入，增加蔬菜水果和全谷物比例。避免飲酒和濫用藥物，定期復(fù)查肝功能、血糖和血脂指標(biāo)。若癥狀持續(xù)加重或出現(xiàn)黃疸等表現(xiàn)，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)評(píng)估。
