便秘引起的痔瘡怎么辦

便秘引起的痔瘡可通過調(diào)整飲食、改善排便習慣、藥物治療、物理治療和手術(shù)治療等方式緩解。痔瘡?fù)ǔＳ砷L期便秘、腹壓增高、靜脈回流受阻等因素引起。

調(diào)整飲食是改善便秘和痔瘡的基礎(chǔ)措施。增加膳食纖維攝入能軟化糞便，推薦食用燕麥、火龍果、西梅等富含纖維的食物。每日飲水量需達到1500-2000毫升，避免辛辣刺激飲食加重肛周血管充血。

改善排便習慣能減少直腸靜脈壓力。建議固定每日排便時間，每次如廁不超過5分鐘，避免久坐久蹲。排便時可采用蹲姿或使用腳凳抬高膝蓋，有助于直腸肌群放松。適度進行提肛運動可增強盆底肌張力。

藥物治療適用于急性發(fā)作期。痔瘡膏含利多卡因等成分能緩解疼痛腫脹，口服地奧司明可改善靜脈回流。便血明顯時可短期使用復(fù)方角菜酸酯栓保護黏膜。藥物需在醫(yī)生指導下使用。

物理治療對Ⅱ-Ⅲ度痔瘡有效。紅外線照射可促進局部血液循環(huán)，膠圈套扎術(shù)適用于脫垂型痔瘡。癥狀持續(xù)加重或出現(xiàn)血栓性外痔時，需考慮痔切除術(shù)或吻合器痔上黏膜環(huán)切術(shù)。

長期便秘合并痔瘡反復(fù)出血者建議盡早就醫(yī)。妊娠期或凝血功能障礙等特殊人群出現(xiàn)癥狀時，需由肛腸專科醫(yī)生評估處理方案。