半個月沒來月經(jīng)可能由生理性因素或病理性因素引起。常見原因包括妊娠、精神壓力、體重驟變、多囊卵巢綜合征、甲狀腺功能異常等?？赏ㄟ^調(diào)整生活方式、藥物干預(yù)或?qū)？浦委煾纳啤?/p>
妊娠是育齡女性停經(jīng)的首要原因。建議先進行早孕檢測排除懷孕可能。若結(jié)果為陰性，需結(jié)合其他癥狀進一步排查。
精神壓力過大會抑制下丘腦功能，導(dǎo)致促性腺激素分泌紊亂。長期焦慮、熬夜或過度疲勞可能引發(fā)月經(jīng)推遲。保持規(guī)律作息、適度運動和心理疏導(dǎo)有助于恢復(fù)周期。
短期內(nèi)體重下降超過10%或體脂率過低低于17%可能造成閉經(jīng)。過度節(jié)食或劇烈運動導(dǎo)致的營養(yǎng)不良會影響雌激素合成。逐步恢復(fù)均衡飲食，增加優(yōu)質(zhì)蛋白和健康脂肪攝入可改善內(nèi)分泌狀態(tài)。
多囊卵巢綜合征患者常伴有月經(jīng)稀發(fā)或閉經(jīng)，同時可能出現(xiàn)痤瘡、多毛等癥狀。超聲檢查顯示卵巢多囊樣改變，性激素檢查可見睪酮升高。二甲雙胍、炔雌醇環(huán)丙孕酮等藥物可調(diào)節(jié)激素水平。
甲狀腺功能異常如甲亢或甲減均會影響月經(jīng)周期。甲狀腺激素過高會加速雌激素代謝，激素不足則導(dǎo)致促黃體生成素分泌異常。需通過甲狀腺功能檢查和超聲確診，左甲狀腺素鈉或甲巰咪唑等藥物可針對性治療。
若排除妊娠后持續(xù)3個月以上無月經(jīng)，或伴隨頭痛、視力改變、泌乳等異常癥狀，需及時就診排查垂體瘤等器質(zhì)性疾病。40歲以上女性出現(xiàn)停經(jīng)需警惕圍絕經(jīng)期提前可能。
