例假周期縮短可能與內(nèi)分泌失調(diào)、卵巢功能減退、子宮病變等因素有關(guān)。正常月經(jīng)周期為21-35天，若周期短于21天需警惕病理因素，常見原因包括黃體功能不足、多囊卵巢綜合征、子宮內(nèi)膜息肉等。
來益 維生素E
生產(chǎn)廠家：浙江醫(yī)藥股份有限公司新昌制藥廠
功能主治：1.維生素E是高效抗氧化劑，可使細胞膜免受自由基的傷害，起到保護血管、心臟、乳房、眼睛、皮膚及腺體等器官的作用，可以預(yù)防多種慢性疾病，如乳腺癌、心血管疾病、直腸癌等
2.促進蛋白質(zhì)更新合成，可促進傷口愈合
3.與生殖功能和精子生成有關(guān)，可預(yù)防流產(chǎn)、不孕癥、保養(yǎng)卵巢
4.改善免疫功能，延緩衰老
5.保護紅細胞膜，預(yù)防溶血性貧血
6.美白祛斑、美發(fā)護發(fā)、防曬護膚
用法用量：口服。成人，一次1粒，一日2-3次。
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內(nèi)分泌失調(diào)是較常見的生理性因素。長期熬夜、壓力過大或過度節(jié)食可能干擾下丘腦-垂體-卵巢軸功能，導(dǎo)致卵泡期縮短。保持規(guī)律作息、攝入富含維生素B族的食物如全麥面包、三文魚等有助于調(diào)節(jié)。
卵巢儲備功能下降多見于35歲以上女性。隨著卵泡數(shù)量減少，月經(jīng)周期可能逐漸縮短至23-26天，伴有經(jīng)量減少。建議檢測抗繆勒管激素水平，適當補充維生素E和輔酶Q10。
子宮器質(zhì)性疾病需重點排查。子宮內(nèi)膜息肉或子宮肌瘤可能引起周期紊亂，通常伴隨經(jīng)期延長或經(jīng)間期出血。超聲檢查可明確診斷，必要時需行宮腔鏡手術(shù)切除。
甲狀腺功能異常也會影響月經(jīng)周期。甲亢患者可能出現(xiàn)周期縮短伴心悸消瘦，甲減則易導(dǎo)致周期延長。通過甲狀腺功能五項檢查可確診，需針對性使用抗甲狀腺藥物或甲狀腺激素替代治療。
出現(xiàn)周期縮短伴經(jīng)量異常時，建議盡早就醫(yī)排查。記錄至少3個月經(jīng)周期情況，配合性激素六項、盆腔超聲等檢查，有助于明確病因并制定個體化治療方案。
