孩子出現(xiàn)逆反心理時(shí)，家長可通過調(diào)整溝通方式、建立信任關(guān)系和改善家庭環(huán)境等方式引導(dǎo)。逆反心理多與青春期心理發(fā)展、家庭教養(yǎng)模式?jīng)_突及外界壓力等因素相關(guān)。
青春期心理發(fā)展過程中，大腦前額葉皮質(zhì)尚未完全成熟，導(dǎo)致情緒控制能力和理性決策能力較弱。典型表現(xiàn)為拒絕服從指令、故意對抗權(quán)威?？赏ㄟ^共情式傾聽減少?zèng)_突，例如用“我理解您的感受”代替直接批評。
家庭教養(yǎng)模式?jīng)_突常表現(xiàn)為過度控制或放任兩種極端。高壓管教易激發(fā)反抗行為，完全放任則可能強(qiáng)化不良習(xí)慣。建議采用權(quán)威型教養(yǎng)方式，明確規(guī)則的同時(shí)給予合理選擇空間，如共同商議作息時(shí)間。
外界壓力因素包括學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)、同伴關(guān)系等。孩子可能通過逆反行為釋放壓力。家長可協(xié)助制定分段學(xué)習(xí)計(jì)劃，鼓勵(lì)參與籃球、繪畫等團(tuán)體活動(dòng)轉(zhuǎn)移注意力。觀察是否伴隨失眠、食欲下降等軀體癥狀，持續(xù)兩周以上需考慮青春期情緒障礙可能。
少數(shù)情況下，逆反行為可能合并注意缺陷多動(dòng)障礙或?qū)α⑦`抗障礙。若出現(xiàn)破壞財(cái)物、攻擊他人等行為，建議至兒童心理科進(jìn)行專業(yè)評估。日?？山⑿袨榉e分制度，用代幣法強(qiáng)化積極行為。
