腎下垂一般可以治好，治療方法主要有保守治療、藥物治療、手術(shù)治療、中醫(yī)治療、生活方式調(diào)整等。腎下垂是指腎臟位置下移超過(guò)正常范圍，可能與先天發(fā)育異常、肌肉松弛、體重驟減等因素有關(guān)。
1、保守治療
輕度腎下垂可通過(guò)加強(qiáng)腰背肌鍛煉改善，如橋式運(yùn)動(dòng)、平板支撐等。使用彈性腹帶或腎托可提供外部支撐，避免劇烈運(yùn)動(dòng)和重體力勞動(dòng)。定期復(fù)查超聲監(jiān)測(cè)腎臟位置變化，多數(shù)患者通過(guò)保守治療可緩解癥狀。
2、藥物治療
出現(xiàn)腎絞痛時(shí)可遵醫(yī)囑使用雙氯芬酸鈉緩釋片、消旋山莨菪堿片等解痙止痛。合并尿路感染需用鹽酸左氧氟沙星膠囊、頭孢克肟分散片等抗生素。藥物僅對(duì)癥處理，無(wú)法根治解剖位置異常。
3、手術(shù)治療
重度腎下垂伴反復(fù)感染或腎功能損害需行腎固定術(shù)，常見(jiàn)術(shù)式有腹膜外腰肌懸吊術(shù)、腹腔鏡腎固定術(shù)。手術(shù)將腎臟復(fù)位后與周圍組織固定，術(shù)后需臥床休息避免縫線斷裂。手術(shù)治療有效率較高但存在復(fù)發(fā)可能。
4、中醫(yī)治療
針灸選取腎俞、命門等穴位提升中氣，配合艾灸溫補(bǔ)脾腎。中藥可用補(bǔ)中益氣湯加減，含黃芪、升麻等升提藥材。需注意中醫(yī)起效較慢，嚴(yán)重者仍需結(jié)合現(xiàn)代醫(yī)學(xué)手段。
5、生活方式調(diào)整
避免長(zhǎng)期站立或突然彎腰動(dòng)作，睡眠時(shí)抬高臀部。增加優(yōu)質(zhì)蛋白攝入增強(qiáng)肌肉力量，控制體重避免腹壓驟變。適量飲水預(yù)防尿路感染，禁止舉重、蹦跳等增加腹壓的運(yùn)動(dòng)。
腎下垂患者應(yīng)避免穿緊身衣物壓迫腹部，咳嗽時(shí)用手托住腰部減少震動(dòng)。飲食宜少食多餐防止飽腹加重下垂，可多食山藥、蓮子等健脾食物。定期復(fù)查腎功能和尿液檢查，若出現(xiàn)血尿、發(fā)熱等癥狀需及時(shí)就醫(yī)。多數(shù)患者通過(guò)規(guī)范治療可獲得良好預(yù)后，但需長(zhǎng)期注意生活方式管理以防復(fù)發(fā)。
