毛囊炎可通過(guò)調(diào)整飲食、局部護(hù)理、藥物治療等方式改善。維生素B2和B6對(duì)皮膚健康均有輔助作用,但需根據(jù)具體病因選擇。
1、維生素B2作用:維生素B2參與皮膚黏膜修復(fù),缺乏可能導(dǎo)致脂溢性皮炎加重毛囊炎。日??赏ㄟ^(guò)牛奶、雞蛋、動(dòng)物肝臟補(bǔ)充,合并口角炎或舌炎時(shí)可作為輔助治療。
2、維生素B6作用:維生素B6調(diào)節(jié)皮脂分泌,對(duì)激素相關(guān)性毛囊炎更有效。香蕉、三文魚、堅(jiān)果等食物富含B6,適用于經(jīng)前期或青春期痤瘡樣毛囊炎。
3、細(xì)菌性毛囊炎:金黃色葡萄球菌感染需優(yōu)先使用抗生素,莫匹羅星軟膏、夫西地酸乳膏等外用藥物可直接殺菌,維生素補(bǔ)充僅起輔助作用。
4、真菌性毛囊炎:馬拉色菌感染需使用酮康唑洗劑或聯(lián)苯芐唑乳膏,B族維生素?zé)o法替代抗真菌治療,但可緩解因營(yíng)養(yǎng)不良導(dǎo)致的易感狀態(tài)。
5、混合型毛囊炎:合并多種病因時(shí)建議就醫(yī)檢查,醫(yī)生可能開具復(fù)合維生素B制劑,同時(shí)配合紅光照射或抗生素口服等綜合治療。
日常需保持患處清潔干燥,避免抓撓。飲食注意限制高糖高脂食物,增加全谷物和深色蔬菜攝入。規(guī)律作息有助于調(diào)節(jié)皮脂分泌,運(yùn)動(dòng)后及時(shí)清潔可減少汗液刺激。癥狀持續(xù)超過(guò)兩周或出現(xiàn)化膿需皮膚科就診,頑固性毛囊炎可能需細(xì)菌培養(yǎng)指導(dǎo)用藥。