神經(jīng)衰弱與焦慮癥是兩種不同的心理障礙,但存在部分癥狀重疊。神經(jīng)衰弱主要表現(xiàn)為腦力易疲勞、情緒波動(dòng)、睡眠障礙等,而焦慮癥的核心特征是過度擔(dān)憂和軀體化癥狀。
神經(jīng)衰弱多與長期心理壓力、睡眠紊亂、用腦過度等生理性因素相關(guān)。常見癥狀包括注意力渙散、記憶力減退、頭痛等。調(diào)整作息、正念冥想、有氧運(yùn)動(dòng)等非藥物干預(yù)可有效改善癥狀。部分患者可能伴隨心悸、胃腸功能紊亂等自主神經(jīng)失調(diào)表現(xiàn)。
焦慮癥則涉及杏仁核過度激活等病理性機(jī)制。典型癥狀有持續(xù)緊張感、坐立不安、呼吸急促,嚴(yán)重時(shí)可能出現(xiàn)驚恐發(fā)作。臨床常用選擇性5-羥色胺再攝取抑制劑如帕羅西汀、舍曲林和苯二氮卓類藥物如阿普唑侖進(jìn)行治療。認(rèn)知行為療法對(duì)糾正災(zāi)難化思維模式具有顯著效果。
兩者關(guān)鍵區(qū)別在于:神經(jīng)衰弱更多體現(xiàn)為功能下降,焦慮癥則以過度警覺為主要特征。當(dāng)出現(xiàn)持續(xù)失眠伴胸悶氣短等嚴(yán)重癥狀時(shí),建議盡早就診心理科或精神科進(jìn)行專業(yè)評(píng)估。部分患者可能同時(shí)存在兩種病癥的混合特征,需通過漢密爾頓焦慮量表等專業(yè)工具鑒別診斷。