剛補完牙需避免咀嚼硬物、保持口腔清潔、觀察填充物情況、控制飲食溫度、定期復查。補牙后24小時內避免用患側咀嚼，使用軟毛牙刷輕柔清潔，發(fā)現填充物脫落或疼痛加劇應及時就醫(yī)。
1、避免咀嚼硬物
補牙材料需要時間完全固化，尤其是樹脂類填充物。術后24小時內避免用補牙側咀嚼堅硬食物如堅果、冰塊等，防止填充物變形或脫落。初期可選擇流質或軟質食物如粥、蒸蛋，逐步恢復正常飲食。
2、保持口腔清潔
補牙后需維持良好口腔衛(wèi)生，但24小時內避免用力刷牙或使用牙線刺激補牙區(qū)域。建議用溫鹽水漱口，每日2-3次以減少細菌滋生。后續(xù)刷牙時應選用軟毛牙刷，采用巴氏刷牙法輕柔清潔。
3、觀察填充物情況
術后可能出現輕微敏感或不適感，通常2-3天自行緩解。若出現持續(xù)疼痛、填充物邊緣缺損、明顯高低不平等情況，可能提示繼發(fā)齲或填充失敗，需及時復診調整。夜間磨牙患者應佩戴咬合墊保護。
4、控制飲食溫度
牙體治療后牙髓可能暫時敏感，建議48小時內避免過冷過熱飲食刺激。極端溫度易引發(fā)牙本質小管液體流動，導致短暫銳痛?？上仍囷嫓厮鸩竭^渡至常溫食物。
5、定期復查
建議術后1周、1個月進行復查，通過探診和X線檢查評估填充物密合度。長期未復查可能導致微滲漏引發(fā)繼發(fā)齲，尤其是深齲接近牙髓的病例。糖尿病患者等高風險人群需縮短復查間隔。
補牙后應建立科學的口腔護理習慣，每日刷牙兩次并使用牙線清潔鄰面。限制高糖飲食攝入頻率，餐后及時漱口。出現牙齦腫脹或咬合異常時，避免自行調整填充物高度，需由專業(yè)醫(yī)師處理。吸煙患者應減少吸煙頻次以促進牙周組織修復，兒童患者家長需監(jiān)督其避免啃咬玩具等硬物。
