鼻子有鼻涕喉嚨有痰黏黏的吐不盡可能與上呼吸道感染、慢性鼻炎、鼻竇炎、過敏性鼻炎、慢性咽炎等因素有關，可通過藥物治療、物理治療、生活調整等方式緩解。
1、上呼吸道感染
上呼吸道感染多由病毒或細菌引起，鼻腔和咽喉黏膜充血水腫，分泌物增多形成黏痰?？勺襻t(yī)囑使用復方氨酚烷胺片緩解鼻塞流涕，鹽酸氨溴索口服液稀釋痰液，阿莫西林膠囊控制細菌感染。保持室內空氣濕潤有助于減少黏膜刺激。
2、慢性鼻炎
慢性鼻炎患者鼻黏膜長期炎癥導致黏液分泌異常，后鼻滴漏引發(fā)咽喉痰液積聚?？匪崮姿杀菄婌F劑可減輕鼻腔炎癥，生理鹽水鼻腔沖洗清除分泌物，桉檸蒎腸溶軟膠囊促進黏液排出。避免接觸冷空氣及粉塵等刺激物。
3、鼻竇炎
鼻竇炎時膿性分泌物倒流至咽喉形成黏痰，常伴頭痛和面部壓迫感。布地奈德鼻噴霧劑減輕竇口腫脹，頭孢克洛分散片抗感染，歐龍馬滴劑改善黏液纖毛清除功能。蒸汽吸入可幫助稀釋分泌物。
4、過敏性鼻炎
過敏原刺激引發(fā)組胺釋放，出現(xiàn)清水樣鼻涕和咽喉黏液增多。氯雷他定片阻斷過敏反應，丙酸氟替卡松鼻噴霧劑局部抗炎，孟魯司特鈉片預防癥狀發(fā)作。定期清洗床上用品減少塵螨接觸。
5、慢性咽炎
咽部淋巴濾泡增生導致分泌物附著，形成難以咳出的黏痰。西吡氯銨含片消炎殺菌，銀黃含片緩解咽部不適，標準桃金娘油腸溶膠囊調節(jié)黏液分泌。戒煙酒、少食辛辣食物可減輕癥狀。
日常需保持每天2000毫升飲水量稀釋痰液，用淡鹽水漱口清潔咽喉，室內濕度維持在50%左右。適當食用白蘿卜、雪梨等潤肺化痰食物，避免奶制品等易生痰飲食。癥狀持續(xù)超過兩周或出現(xiàn)黃綠色膿痰、發(fā)熱等情況應及時就診，需排除下呼吸道感染等疾病。晨起體位引流有助于清除夜間積聚的分泌物，但避免用力擤鼻以防引發(fā)中耳炎。
