胳膊上長紅色的小疙瘩可能由毛囊炎、濕疹、接觸性皮炎、痱子、蕁麻疹等原因引起。
1、毛囊炎
毛囊炎是毛囊周圍組織的炎癥反應(yīng)，通常由細(xì)菌感染引起。胳膊部位毛囊炎多與出汗過多、衣物摩擦或清潔不足有關(guān)。表現(xiàn)為紅色丘疹，頂端可能有膿點(diǎn)，伴隨輕微疼痛或瘙癢。保持皮膚清潔干燥有助于緩解癥狀，嚴(yán)重時(shí)可遵醫(yī)囑使用抗菌藥膏。
2、濕疹
濕疹是一種慢性炎癥性皮膚病，與皮膚屏障功能障礙或過敏反應(yīng)相關(guān)。胳膊肘彎曲處等摩擦部位易發(fā)，表現(xiàn)為密集紅色丘疹伴脫屑、滲出。避免搔抓和接觸刺激性物質(zhì)，可遵醫(yī)囑使用糖皮質(zhì)激素軟膏或鈣調(diào)磷酸酶抑制劑。
3、接觸性皮炎
接觸性皮炎是皮膚接觸過敏原或刺激物后的局部反應(yīng)。常見誘因包括金屬飾品、洗滌劑或植物汁液，表現(xiàn)為邊界清晰的紅色斑丘疹伴灼熱感。需立即脫離致敏物質(zhì)，冷敷緩解癥狀，必要時(shí)使用抗組胺藥物。
4、痱子
痱子因汗管阻塞導(dǎo)致汗液滯留形成，夏季高發(fā)。紅色晶痱表現(xiàn)為針尖大小透明水皰，紅痱?yàn)樯罴t色丘疹伴刺痛。保持環(huán)境通風(fēng)涼爽，穿著透氣衣物，避免使用油性護(hù)膚品即可自行消退。
5、蕁麻疹
蕁麻疹屬于過敏反應(yīng)性皮膚病，可由食物、藥物或冷熱刺激誘發(fā)。特征為大小不等的風(fēng)團(tuán)樣隆起，24小時(shí)內(nèi)可自行消退但反復(fù)發(fā)作。需排查過敏原，急性發(fā)作期可遵醫(yī)囑口服抗組胺藥物控制癥狀。
日常需注意避免過度清潔或使用堿性洗劑，穿著寬松棉質(zhì)衣物減少摩擦。若皮疹持續(xù)擴(kuò)散、伴隨發(fā)熱或膿性分泌物，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)明確診斷。過敏體質(zhì)人群應(yīng)記錄飲食和接觸物，幫助醫(yī)生判斷誘因。保持規(guī)律作息和均衡飲食有助于增強(qiáng)皮膚抵抗力。
